鶏胸肉ロール☆大葉と梅肉巻き

鶏胸肉を観音開きにして叩いて平たくする。

軽く塩コショウをして
大葉と梅肉を鶏胸肉の上に置いてロールします。

巻いた鶏胸肉をラップにくるみます。

レンジから出したらラップしたままの鶏胸肉をアルミホイルで包んで冷めるまで放置。

後はぽん酢やたれ等をかけて食べてください。