レンジで簡単一品 キャベツのサラダ
作り方
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1
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※卵をかた茹でのゆで卵にする。
(基本的な時間の目安は、鍋で湯(分量外)を沸かし沸騰したら、卵を入れ13分茹でる)
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3
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ベーコン又はハムを、1㎝幅くらいの一口大に切る。(今回はベーコン1枚)
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4
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耐熱ボウルや耐熱皿にキャベツ入れ、その上にベーコン(ハム)をまばらにのせ、ラップをしレンジ600Wで4分加熱し火を通す。
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5
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キャベツが触れるくらい粗熱がとれたら、かけたラップでキャベツ等押さえ、耐熱ボウルや皿を傾け水気を捨てる(皿は熱い為注意)
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6
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5にマヨネーズを入れてあえ、器に盛り付ける。
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7
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ゆで卵の殻をむき小鉢等に入れ、フォーク等でざっくり潰す。(エッグカッターで細かくみじん切りするのも良い)
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8
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6に卵を散らし、完成
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9
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【からし醤油ver.】
手順6でマヨネーズの代わりに●であえて、同様に卵を散らす。
さっぱり食べられます
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コツ・ポイント
◎熱を逃さずホットサラダにしても美味しい
◎加熱したキャベツの水気は絞らずに、傾けて水気を捨てる程度で大丈夫(ベーコンの旨みや塩気も味付けになるため)
◎からし醤油の辛み具合や、ベーコンの量により、調味料の分量はお好みで調整ください
◎加熱したキャベツの水気は絞らずに、傾けて水気を捨てる程度で大丈夫(ベーコンの旨みや塩気も味付けになるため)
◎からし醤油の辛み具合や、ベーコンの量により、調味料の分量はお好みで調整ください
このレシピの生い立ち
キャベツ1玉は保存効き&量あり、キャベツ1玉の活用レパートリーです。キャベツをメイン具材に+使い切らず冷蔵庫によくある食材を具材にした、材料揃うと作る簡単定番サラダ。具材を加熱し味なじみ良く、和食の副菜やさっぱり食べたい時はからし醤油で。