レンジで簡単！玉ねぎとツナのめんつゆ煮

Name: レンジで簡単！玉ねぎとツナのめんつゆ煮
Cook time: 10 min
Yield: たまねぎ1個
Ingredients: 玉ねぎ 中1個; ツナ缶 1個; めんつゆ 今回は3倍濃縮 大さじ２; みりん 大さじ２

Description

09/2/24話題入りしました♪玉ねぎ1個がすぐ完売！簡単超特急レシピ♪「丼」にしてもチーズをのせてチンもおいしい❤

marimariキッチン

材料（たまねぎ1個）

玉ねぎ

中1個

ツナ缶

1個

めんつゆ

今回は3倍濃縮大さじ２

みりん

大さじ２

作り方

1

玉ねぎを薄切りにする

ツナ缶の油をきる

調味料を合わせておく
2

ボールにすべて入れて混ぜ、大き目の耐熱皿に広げて、ラップをしてレンジで5～6分！
そのまましばらく放置！
3

冷めるほど味がしみます。冷やしてもおいしいです。

卵をかけて「丼」にしたり、チーズをかけてチンしても「うまっ」です
4

こうすると「和」な感じ？

コツ・ポイント

玉ねぎの大きさやめんつゆの濃縮加減で調味料は調節してください。
お水は玉ねぎの水分がでるので入れなくて大丈夫です♪
固さはお好みで♪ラップをしてそのままにしておくと、余熱で火が通ります
新玉ねぎなんて、最高～！！

このレシピの生い立ち

玉ねぎが大好き！でも、手がかかるのは面倒！
なので、レンジで簡単に料理してみました♪火を使わず、調味料も簡単なので、
子どもだけでも作れます！

レシピID : 731582 公開日 : 09/02/10 更新日 : 09/06/25

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

663件 (581人)

2023年11月28日

ママメイン！時々息子

レンジで簡単にできました。丼にしようと思いましたが、牡蠣ご飯作っちゃいました^^;玉ねぎ消費に。

#玉ねぎ #ツナ #レンジ #めんつゆ #煮物

2023年10月11日

mrtmy♡

簡単なのにとても美味しかったです♪あと一品に最適です！

#あと一品 #節約レシピ #レンジだけ #ツナ缶活用レシピ #めんつゆ万能！

2023年4月30日

みーごたん

新玉ねぎにツナの旨みと甘辛な味付けがしみて美味しかったです。作りおきにもいいですね。

#ツナ缶活用レシピ #新玉ねぎを美味しく

2022年7月18日

★ぴよぴよ501★

手軽に作れて美味しかったです♪また作ります(^^)

#玉ねぎたっぷり #ツナ缶活用レシピ #ツナとの組み合せ #ツナ缶絶品レシピ #めんつゆ万能！ #レンジで簡単 #レンジ調理で簡単 #レンジ調理で1品 #レンジで調理 #かんたんもう一品

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