低カロリーにド濃厚!生ガトーショコラ風
Description
チョコ,卵,小麦,油不使用!焼かずに作るド濃厚生ガトーショコラです.生チョコの様な口溶けとズッシリ濃厚な食感と味が絶品♪
材料
(1個分)
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【エリスリトール粉砂糖】
エリスリトール
適量
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【生ガトーショコラ】
●ソイファイバー
10g
●無糖ココアパウダー
10g
●エリスリトール粉砂糖
20g
●スジャータ低脂肪ホイップ(生クリームorホイップクリーム)
25g
●水
15g
●塩
0.1g(ほんの1つまみ弱)
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【仕上げ】(お好みで)
エリスリトール粉砂糖
適量
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【リメイクレシピ↓】
ファミマ風デビルズチョコケーキ
作り方
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1
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【エリスリトール粉砂糖】
-エリスリトールをミル器で粉砂糖の様な粉末状になるまで粉砕する.
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2
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【生ガトーショコラ】
-●全てをゴムベラでまとまるまでよく練り合わせる.
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3
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-ラップに包みお好みの型で成形し、そのまま冷蔵庫で1時間以上冷やす.
※生地が固くなっていたらok
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4
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【仕上げ】(お好みで)
-ラップから取り出し、表面にエリスリトール粉砂糖をふるう.
-END-
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5
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生チョコとガトーショコラを掛け合わせた様な濃厚ガトーショコラ♡
ズッシリ硬めの生チョコの様な食感と口溶けで食べ応え抜群♪
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6
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※牛乳や豆乳ではなく、必ず"生クリームorホイップクリームで作って下さい.
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7
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※使用した商品
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コツ・ポイント
▼必ずソイファイバーで作る事.
※おからパウダーだとあまりしっかり固まらなかったです
※おからパウダーだとあまりしっかり固まらなかったです
このレシピの生い立ち
低㌍レシピ
【スジャータ低脂肪ホイップ使用の場合】
全量:107.8kcal
【スジャータ低脂肪ホイップ使用の場合】
全量:107.8kcal
レシピID : 7324674
公開日 : 22/10/10
更新日 : 23/02/11
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