万願寺唐辛子(シシトウ・ピーマンでも)串

万願寺唐辛子(シシトウ・ピーマンでも)串の画像

Description

レシピ…と言うか 焼き鳥に添えて栄養彩り◎

材料 (1本分)

竹串
1本
塩胡椒(好みでブラックペッパー)
好み量

作り方

  1. 1

    写真

    万願寺唐辛子のヘタ部分を切り除き3.4センチにブツブツ切って(種を除く必要なく可食)串に刺す(※ポイントあり)

  2. 2

    写真

    グリル中火上下加熱で8〜分程美味しそうな焼き目がつくまで焼き(※ポイントあり)塩胡椒(好みでブラックペッパー)を振る。

  3. 3

    写真

    アルミホイルにオーブンシートを重ねて②を乗せ(グリルが汚れず洗い物減)
    ※私は焼き鳥の温め再加熱時に一緒に焼きます。

コツ・ポイント

調理に関してではないですが 
●竹串の先が尖ってるは危ないので 具を刺したあとキッチン鋏で切ってます 捨てたときにも刺さりにくいです。
●串の持つ部分にアルミホイルを軽く巻くと焦げず移動盛り時も熱くなく楽ちん。

このレシピの生い立ち

娘の近頃ブームな焼き鳥…栄養バランス気遣うに
レシピID : 7330891 公開日 : 22/10/05 更新日 : 22/10/08

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