新メークインのアヒージョ炒めのタパス
Description
ちょっとお腹が空いたので、腹持ちの良いタパスを。アヒージョ炒めなんだけど、いつものオリーブオイルの代わりにマヨネーズを。
材料
(1人分)
新メークイン
小・8個
岩塩
少々
マヨネーズ
大さじ3程度+大さじ2程度
粗挽き唐辛子
適量
おろしにんにく
大さじ1程度
おろしわさび
適量
作り方
-
-
1
-
新メークインはしっかりと洗い、半分に切り、岩塩を振りかけ、電子レンジで3分加熱。
-
-
-
2
-
スキレットにマヨネーズ大さじ3程度を入れ、熱する。
-
-
-
3
-
おろしにんにくと粗挽き唐辛子を加える。
-
-
-
4
-
新メークインを投入。しっかりと炒める。
-
-
-
5
-
洋皿に移し、真ん中にマヨネーズ大さじ2程度とおろしわさびを加えて、完成。
-
コツ・ポイント
新メークインは皮を剥かないので、しっかりと洗っておく。マヨネーズはスキレットを熱する前に入れる。
このレシピの生い立ち
ちょっとお腹が空いたので、食べ応えのあるタパスを。アヒージョ炒めではEXVオリーブオイルを使うんだけど、今回はそれに代えてマヨネーズを。かなりカロリーがありそうだけど、まあたまには良いかと。