ふわふわ鶏団子の味噌鍋の画像

Description

ヘルシーな豆腐入り鶏団子の鍋です

材料 (2~3人分)

★ショウガ(すりおろし)
5g
大さじ1
250g
1.8リットル
味噌
45g

作り方

  1. 1

    写真

    鍋に、水・白菜・シイタケ・を入れ沸騰して来たら5分程度煮込みます

  2. 2

    写真

    ボウルに、★印の材料を入れてよく混ぜます

  3. 3

    写真

    一旦火を弱め、2をスプーンですくい鍋に入れて行きます
    コトコトと弱火中火で8~10分煮込みます

  4. 4

    写真

    味噌を加えたら出来上がり

コツ・ポイント

白菜やシイタケはお好みの大きさにカットして下さい
味噌の味付けは、お好みで調整お願いします

このレシピの生い立ち

カロリーダウンを目指して豆腐入り鶏団子をよく作ります
みなさんも是非作ってみて下さいね
レシピID : 7350426 公開日 : 22/10/26 更新日 : 22/10/26

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