トマト麻婆
作り方
コツ・ポイント
トマトの酸味と「CO・OP麻婆豆腐の素(国産ひき肉入り)甘口」のコクのある味わいがよく合います。
豆腐のたんぱく質に加え、トマトに含まれるビタミンAやリコピンもひと皿でとることができます。
豆腐のたんぱく質に加え、トマトに含まれるビタミンAやリコピンもひと皿でとることができます。
このレシピの生い立ち
<所要時間> 15分
<栄養価1人分>
エネルギー・・251kcal
たんぱく質・・13.9g
脂質・・・・・16.7g
炭水化物・・12.8g
(糖質)・-g
食塩相当量(塩分)・・1.9g