米粉のおかずマフィン
ノブアサ
材料
（6個分）
卵
１個
☆波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉
150g
5g
☆砂糖
小さじ２
☆塩こしょう
適量
☆粉チーズ
好きなだけ
☆牛乳
大さじ５
小さじ１
好きな野菜
適量
作り方
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1
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卵をよくといて☆全て入れよく混ぜる。（牛乳は様子を見ながら加減してください。ホットケーキよりやや固めくらいの目安で。）
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2
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生でも食べられる野菜を入れ混ぜる。（人参、コーン、枝豆など）
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3
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型に７分目くらいまで入れ生では食べれない野菜、水分の多い野菜は上に乗せる。（なす、トマトなど）
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4
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１８０度で１５分ほど焼く。
爪楊枝などを刺して何も付いて来なければ出来上がり。
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コツ・ポイント
家にあるものでできます。味は薄めです。
このレシピの生い立ち
手軽で甘くない朝食を食べたかったため。
レシピID : 7353408
公開日 : 22/10/30
更新日 : 22/10/30
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