癒されるぅ♡白い野菜のポタージュの画像

Description

ありあわせの白い野菜を煮込んでジューサーでガーッとしたら、野菜だけとは思えない、身も心もホッコリする美味しいスープに♡

材料

葉2~3枚
1/2個
3センチぐらい
4~5房
中1個
お好みで にんにく
お好みで
500cc
◆コンソメ(ブイヨン)
1個
200cc
小さじ2ぐらい
胡椒
少々

作り方

  1. 1

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    キャベツ

    葉をはがしたそのままを鍋に。
    芯なども上手に使いましょ♪

    他白菜なども美味しいと思います♡

  2. 2

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    玉ねぎ

    半分をざく切り

    他、白ネギなども、おいしいでしょうねぇ

  3. 3

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    大根(あったので)

    皮をむいて5㎜厚ぐらいに切ってます

    他カブはもちろん、レンコンやあく抜きしたゴボウなども

  4. 4

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    カリフラワー(あったので)

    小房にわけて洗ったら鍋に。

    マッシュルームなどもおいしいですよ

  5. 5

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    じゃがいも

    一口大に切ります

    ジャガイモがスープのとろみのモトなので、できればジャガイモは入れて下さいね♪

  6. 6

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    にんにく

    家にあったのがスライスのチップなのでそれを利用。

    生のニンニクをそのまま入れてもおいしいです

  7. 7

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    全部を鍋に入れ、水500ccとともに煮立たせる。

    煮立ったら、コンソメをいれて弱火でコトコト、最低30分。

  8. 8

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    菜箸で具が簡単に切れるぐらいやわらかくなればオッケー。

    アクの少ない野菜ばかりなので、煮汁がおいし~!

  9. 9

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    数回に分けてミキサーでガーッ!

    ミキサーがなければ、ハンドミキサーや裏ごし器など臨機応変に…

  10. 10

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    鍋にスープを戻し、弱火にして牛乳200ccを加え、塩コショウして味を整える。

    塩は小さじ1から、味見しながら。

  11. 11

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    最後、気持ち多いかな?という位のしっかりした塩加減にした方が味がボケません。

    お好みでパセリやおネギを散らしても♡

コツ・ポイント

ミキサーにかけるときは、ちょっと荒熱が取れた位の状態で。あっつあつは事故のもと♪
牛乳を入れてからは、火加減に注意。沸騰すると牛乳が分離してモロモロになっちゃいます。

このレシピの生い立ち

旦那が顎関節症になり、やわらかいものを欲したので…
レシピID : 735364 公開日 : 09/02/14 更新日 : 09/02/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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めぐ56
カリフラワーはわざとざく切りにして食感を残しました!上手い!

掲載が遅くなり申し訳ありませんm(__)mつくれぽ感謝♪

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べびたんちびたん
美味しい〜!お野菜の甘みたっぷりで体もホカホカになりました。

オシャレ♡温かいのが美味しい季節よね♪べびちびちゃんアリガト

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ゆきにゃん太
野菜だけとは思えない美味しさ~♡体に良い事してる気分(゚▽゚*)

うわ~メチャおいしそう!この浮き実は何でしょうか?

初れぽ
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るる子
白い野菜に惹かれて♪優しい味ホッとしたよ♡美味しい(*◔‿◔)❤

初レポ♡ありがとうございます!うわ~真っ白で美味しそう♡