豚肉と青パパイヤの炒め物・ワンパン調理

豚肉と青パパイヤの炒め物・ワンパン調理の画像

Description

青パパイヤが手に入ったので豚肉と炒め物を作ります。青パパイヤはサラダでなく炒め物にすることでおかずにや酒の肴になります

材料 (2人分)

長ネギの葉(細切り)
3本分
ショウガ(細切り)
5mm厚分
ナンプラー
大さじ3
黒コショウ
小さじ1/4
サラダ油
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    ショウガを薄く切った後、細切りにしてからフライパンに入れて油でいためて香りを出します。

  2. 2

    写真

    青パパイヤは縦割りに切ってから種をくり出して皮をむきスライサーで細切りにします。長ネギの葉と両方フライパンに加えます。

  3. 3

    写真

    野菜に火が通ってきたら豚肉を加えて、ナンプラーと黒コショウで味をつけて炒めます。火が通ったら完成です。

コツ・ポイント

パパイヤは滑りやすいので種を取り除いてから皮をむきます。

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このレシピの生い立ち

青パパイヤのサラダ(ソムタム)が有名な料理ですが炒め物にしてもとてもおいしいです。

タイで食べた料理を再現しました。スウィートチリソースを少しかけてもおいしいです。
レシピID : 7360858 公開日 : 22/11/07 更新日 : 22/11/07

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