ヨーグルトのフルーツ缶ムース

ヨーグルトのフルーツ缶ムース
30分水切りしたヨーグルトと缶詰フルーツを使って作る簡単deヘルシーなムース。絶品です。

材料 (200mlのカップ4個分)

☆缶詰のシロップ
30ml(大さじ2)
フルーツ缶詰(パイン、ピーチ、みかんなど)
250g(果肉)
缶詰のシロップ
120g
ヨーグルト
260g(水切り後約130g)
トッピング用ホイップクリーム
お好みで

1

コーヒーフィルターにヨーグルト260gを入れて水切りする(約30分くらいで完了)。ゼラチンはシロップでふやかしておく。

2

ミキサーにフルーツ缶詰、シロップ、水切りしたヨーグルト130g前後を入れてミキサーでガー!!

3

滑らかになったら一旦とめてチンして溶かしたゼラチンも加えてガー!お好みでこのときに洋酒を少し垂らしても。

4

写真

カップに注いで冷蔵庫で冷やし固める。食べる前にホイップを添えて。

コツ・ポイント

とっても簡単です。朝食にもおすすめ~。
フルーツ缶はパイン、桃、みかん、マンゴー、ミックスなどお好みのもので♪
缶詰のシロップも使えてラッキー!

このレシピの生い立ち

中途半端に余ってしまった缶詰とヨーグルトを使ったヘルシー系ムースを作りたくて。
レシピID : 736358 公開日 : 09/02/19 更新日 : 09/02/19

このレシピの作者

第三期レシピエールに☆横浜で、のほほ~ん☆かなりのスローペースでごめんなさい…10歳の長男、7歳の次男、主人の4人暮らし☆レシピは手直ししてしまうごどもあるがら、チェックしてけれなぁ~(一応秋田弁) 。皆様の素敵なレポに癒されてマ~ス♡いつもありがとうね♡むぎゅっ~(抱擁)...桜をこよなく愛する✽桜ばか2号✽&平井の堅ちゃん&スタバ大好き♡

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

15 (13人)

15/08/11

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缶みかんで♫シロップも使えて嬉☆簡単でさっぱり♡美味しかったです

せつみか

とっても美味しそう☆素敵なレポをありがとぉ♥綺麗なオレンジ♪

15/06/27

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さっぱりして美味しかったです!また作ります(^^)

あき0304

とっても美味しそう!素敵なレポをありがとぉ☆嬉しいなっ♪

12/01/07

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おいし♪簡単で大変身(≧∇≦)

khママ

とっても美味しそう!素敵なレポをありがとぉ~♪

11/08/30

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缶みかんゼリーにしてトッピング!微妙に残ってたから助かりました。

杏樹里亜

みかんの爽やかさがおいしそう!素敵なレポをありがとぉ~☆