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ひじきは表示通り戻してざるにあけよく洗う
油揚は油抜き(熱湯を回しかけて)して短冊切りにんじんも同じぐらいの大きさに短冊切りにする
なべにごま油と1と2をを入れて軽く炒め★を加えて汁気がなくなるまで煮る(だいたい10分ぐらいかと)
遅くなりました、レぽありがとうございます