薬膳ノススメ!鼻づまりに、ミント緑茶

薬膳ノススメ!鼻づまりに、ミント緑茶
初期の風邪、花粉症の鼻づまりにミント緑茶を!鼻がスーッととおります♪目も頭もスッキリするから、気分転換・ストレス解消にも

材料

材料名
分量
ミントティー
ティーバッグ 1個
緑茶
適宜
お湯
適宜

1

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お湯を沸かし、緑茶を煎れる。

2

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ミントティーのティーバッグを入れたカップに緑茶を注ぐ。

3

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好みの時間、抽出する。(ミントティーのくせが気になる人は、短めに!)

4

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できあがり♪

コツ・ポイント

ミントティーのクセが気になる方は、まずは抽出時間を短めに、慣れてきたらだんだん長くして!

注:鼻水ダラダラタイプの花粉症の方は、オススメできません!!

このレシピの生い立ち

中医学では、ミントは初期の熱タイプ風邪のお薬。
熱タイプ風邪の特徴は、のどの痛み・鼻づまり・頭痛・発熱など。
更に、体の余分な熱をとる緑茶をプラスして、鼻やのどをスッキリ!頭も目もスッキリして、気分転換・ストレス解消にもオススメ♪
レシピID : 737099 公開日 : 09/02/16 更新日 : 09/02/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (2人)

16/04/14

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家族の花粉症対策に!良い香りですね♪

Kokopo36

気に入っていただき嬉しいです。ありがとうございました。

10/05/05

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無農薬べにふうき+摘みたてミント☆連休疲れ癒される〜(*^^*)

AYATORI

花粉症にいいべにふうき茶なら、なおgoodですね♪有難う★

09/10/06

First tsukurepo mark
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スッキリ美味!無農薬緑茶&庭のミントで☆次男が鼻に効く言ってます

AYATORI

ミントは喉痛にもオススメ★自家製なんて素敵!有難うございます