ねぎ塩レモンチキン *お弁当・作り置き*

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Description

レモンがなくても大丈夫!何気に余っているレモン汁で作れます!
鶏肉で作れるのでお財布にも優しいです^ ^
お弁当にも♡♡

材料 (2人分)

1枚(約250〜300g)
1本
○酒、レモン汁
大1
○鶏がらスープの素、醤油
大1/2
○塩胡椒
少々
●酒、ごま油
大1
●砂糖
少1
大2
 

作り方

  1. 1

    写真

    ねぎをみじん切りにし、○を合わせておく。

  2. 2

    写真

    鶏もも肉を一口大に切り、●を加えて揉み込む。時間があれば10分くらい休ませる。

  3. 3

    写真

    2に片栗粉を加えて揉み込む。

  4. 4

    写真

    薄く油(分量外)を敷いたフライパンを熱し、3を中火で焼く。

  5. 5

    写真

    焼き色がついたら裏返して、さらに1分ほど焼く。

  6. 6

    写真

    酒を加えて蓋をし、1分半〜2分ほど弱火で蒸し焼きする。ここで完全に火を通す。

  7. 7

    写真

    蓋を開けて1のたれを加え、絡める。

  8. 8

    写真

    お好みでレモン、白髪ネギをのせてお召し上がりください♪

コツ・ポイント

鶏もも肉は鶏むね肉でも大丈夫です!
ごま油が苦手な場合は省略してください。
レモン汁の量はお好みで加減してください。
加熱時間はあくまで目安なので、様子を見て調整してください。味が薄い場合は塩胡椒で調整してください。

このレシピの生い立ち

マンネリ化した鶏肉料理...さっぱり系にチャレンジしてみたらなんと!めちゃうまでした!
レシピID : 7374945 公開日 : 22/11/23 更新日 : 22/11/23

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