お弁当にも♪昆布と豚肉 簡単炒め

お弁当にも♪昆布と豚肉 簡単炒め

Description

ご飯作るのが面倒な時、早くお菓子作りに専念したい時に…。こちらは豚肉入りなので栄養バランスもいいしボリュームがあります。

材料

昆布(切り昆布、きざみこんぶ)
1パック
豚肉
写真は120g
かつおぶし
30gぐらい(1パック)
お好みで

作り方

1

豚肉を炒める。テフロン加工のフライパンなら油なしでも(今日は油なしです。)ごま油でコクを出しても。

2

豚肉の色が変わったら昆布を入れ、あたたまる程度に炒める。

3

めんつゆを入れ、かき混ぜたら、かつおぶしを入れ混ぜる。できあがり。

4

お好みで、おろし生姜を混ぜるとキリっとします。

コツ・ポイント

豚肉ナシのID738595もよろしくお願いします。
どちらも、かつおぶしがいい仕事をしています。

このレシピの生い立ち

お弁当のおかずに悩んだとき、ひらめきました。
レシピID : 738581 公開日 : 09/02/18 更新日 : 09/02/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

15/02/01

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簡単でとってもおいしいですね! 家族にも好評でした^_^

akiaki

ありがとうございます(^^)とてもうれしいです。

10/05/17

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お肉の旨みと上手く合わさってとっても美味しいね✿簡単なのもグ~♪

おにぎりママ

つくれぽありがとう!美味しコメント、ホントうれしいです。

10/05/04

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こういうの大好きです!ホッとします(*^o^*)ご馳走様です

Natsutach

大好きですか!告白、しかと受け止めました!ありがとさんですっ

09/03/09

First tsukurepo mark
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昆布の旨み+鰹風味でシンプルながらも美味☆すぐ出来るのも嬉^^

caramel-cookie

ありがとうございます!喜んでいただけてとても感激しています。