低糖質みかんムースの画像

Description

簡単で低糖質なのに、見た目も綺麗で本格的なデザートを食べた(作った)気分になれます。

材料 (ダイソーのデザートカップ8個分)

1パック
プレーンヨーグルト
400g 1パック
ラカンカ
70g
みかん
3個

作り方

  1. 1

    大きめのボウルに生クリームとラカンカを入れて、ツノが立ってもすぐヘタる位まで泡立てる。

  2. 2

    そこへヨーグルトを加えてヘラで混ぜる。

  3. 3

    ゼラチンを少量(100ml程度)のお湯で溶かし、粗熱が取れたら少しづつボウルに入れて都度混ぜる。

  4. 4

    カップに分け入れる。

  5. 5

    みかんを剥いて、横に3等分にスライスする。

  6. 6

    みかんをカップに断面が見える方を上にして乗せる。
    ムースが固まり始めているはずなので、少し押し込むようにして乗せる。

  7. 7

    アルミホイルで蓋をして、冷蔵庫で2時間ほど冷やせばできあがり。

コツ・ポイント

みかんはカップのサイズより小さいものを使ってください。
ゼラチンは一気に入れないようにしてください。

このレシピの生い立ち

妊娠糖尿病になってしまった時に、低糖質なムースが食べたいと思い、売ってないので作りました。
レシピID : 7410387 公開日 : 23/01/06 更新日 : 23/01/06

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