レンジで2分*韓国風ロゼスープ
Description
レンジで2分*5分で完成*マグカップでお食事スープを*韓国で流行中の「ロゼ料理」が手軽に作れます♪
材料
(1人分)
30〜50g
10cm程度
1枚
☆熱湯
100cc
☆ケチャップ
小さじ2
☆鶏がらスープの素
小さじ1/2
50cc
チーズ、パセリ、ブラックペッパー等
お好みで
作り方
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1
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食べやすい大きさに切ったキムチ、長ネギ、ベーコンをマグカップに入れる。
ラップをしてレンジで1分加熱。
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2
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マグカップに☆入れ、かき混ぜる。
その後牛乳を入れ、再度レンジで40秒~1分程度加熱。
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3
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仕上げにチーズをのせたり、ブラックペッパー、パセリをかけて完成♪
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4
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※長ネギ10㎝で25gでした。
きのこ類や白菜、キャベツなどでも代用出来ます。
野菜の量は30g前後を目安にして下さい。
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5
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※キムチはカップに入れた後、キッチンバサミで切ると、まな板が汚れません♪
参考まで♪
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コツ・ポイント
キムチによって味が違うので、量は調整して下さい。
長ネギは他の野菜で代用しても大丈夫です。
牛乳の半量を生クリームにすると濃厚でクリーミーに。お好みで調整して下さい。
長ネギは他の野菜で代用しても大丈夫です。
牛乳の半量を生クリームにすると濃厚でクリーミーに。お好みで調整して下さい。
このレシピの生い立ち
手軽に韓国料理を楽しめるお食事スープレシピを考えました。
朝ご飯にもサラッと食べれるよう、牛乳でヘルシーに♪洗い物も調理工程も最小限に仕上げました♪
朝ご飯にもサラッと食べれるよう、牛乳でヘルシーに♪洗い物も調理工程も最小限に仕上げました♪
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