*ツナと玉ねぎの冷奴*

*ツナと玉ねぎの冷奴*
ツナと大葉とたまねぎで、いつもの冷奴をちょっぴり豪華にしました♪

材料 (2人)

豆腐
1/2丁
玉ねぎ小
1/4個
ツナ缶
1/2缶
大葉
2枚
<タレ>
●しょうゆ
小さじ1
小さじ1
小さじ1/2

1

玉ねぎはスライサーで薄く切り、ボールに水と塩少々を入れて水にさらして、手でもみ水気を切っておく。大葉は細かく切っておく。

2

●の調味料を混ぜてタレを作っておきます。

3

お皿に豆腐を切ってのせ、その上に1の玉ねぎ、大葉、油をきったツナ缶をのせ、タレをかけて出来上がり♪

4

コツ・ポイント

●玉ねぎの辛味が嫌いな人は、1でよく玉ねぎを手でもんでおきましょう
●ツナに油が入っているのでゴマ油は少なめにしました

このレシピの生い立ち

夜にお腹が空いたのでヘルシーなものを食べたいと思って作りました^^
レシピID : 742050 公開日 : 09/02/22 更新日 : 11/03/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

09/04/09

写真

新玉ねぎで。この組合せ、さわやかでコクもあって好きです♪

おぶうさま

気に入ってもらえたみたいで嬉しいです!ありがとうございます★

09/04/02

First tsukurepo mark
写真

たまねぎは辛くない新たまねぎにしました♪とてもおいしかったです♪

♪りんご♪

新玉ねぎだったら辛くなくていいですね!ありがとうございます☆

おぶうさま 2009年04月09日 22:34
ビッグマウスさん✿

はじめまして、こんばんは!

今日の夕食の一品に作りました。
ツナと玉ねぎと大葉の組合せがさわやかでおいしくいただきました。

ご馳走さまでした(*^_^*)
ビッグマウス 2009年04月10日 19:02
はじめまして、おぶうさま^^こんばんは!

夕飯に召しあっがていただいたのですね。嬉しいです♪
冷奴が美味しい季節になりましたね。新玉ねぎを使った方が美味しそう><

是非また作って下さいね^^♪