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分量の調味料を準備する。
手羽元をジップ付きビニールにいれ、調味料投入。
30分〜1時間冷蔵庫で寝かす。
鍋に、手羽元を入れる。
活力鍋赤錘で2分。錘下がったら、鶏をひっくり返して、再度2分。煮汁を多くしていないので、これが面倒な方は、調味料倍量に!
圧力鍋の方は、好みの時間で。普通の鍋の方は、沸騰したら、弱火にして、20分(途中ひっくり返して)。