ダイエットに♪簡単!白滝の味噌ラーメン

ダイエットに♪簡単!白滝の味噌ラーメン

Description

ラーメン大好きだけど、カロリー高いし・・・って時にお薦めの白滝の味噌ラーメン。
本格的な味です!
つくれぽ400件!

材料 (2人前)

合い挽き肉
150g
野菜(好きなの、今回は野菜パック)
200g
白滝
2袋(1袋180g)
少々
小さじ1/2くらい
小さじ1/2くらい
●酒
大さじ2
●塩胡椒
少々
●ラー油
小さじ2
●味噌
大さじ3
小さじ1くらい
○お湯
600cc
○鶏がらスープの素
小さじ4

作り方

  1. 1

    ごま油をしいた鍋でみじん切りにしたしょうが、にんにく、合い挽き肉を炒め、肉に半分くらい火が通ったら野菜を加えて炒める

  2. 2

    【1】に●の調味料を加え混ぜた後、適度な長さに切った白滝、○のスープを加えて煮込む。

  3. 3

    スープ全体がぐつぐつしてきたら完成★

  4. 4

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    2009.6.18
    初めての話題入りさせていただきました★
    作ってくれた皆々様ありがとうございます!

  5. 5

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    2012/03/30
    100人話題入りです!
    ありがとうございます☆

  6. 6

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    2012/7/9
    プレミアムカテゴリに登録して頂きました。
    専門家の方のコメント付です!

  7. 7

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    2015/1/29
    『クックパッドの大人気おかず108 part2』にレシピを掲載して頂きました。(続く)

  8. 8

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    (続き)
    『クックパッドの大人気おかず108 part2』に掲載して頂いたレシピのページです。

  9. 9

    写真

    クックパッドニュースに掲載されました。
    【麺好きダイエッター必見!】こってり「しらたきラーメン」がたまらない!(続く)

  10. 10

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    2015/11/15
    クックパッドニュースURL
    http://cookpad.com/articles/12187

  11. 11

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    2017/1/6『殿堂入りレシピも大公開! クックパッドの大人気おかず特選レシピを1冊にまとめました』に掲載!(続く)

  12. 12

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    (続き)『殿堂入りレシピも大公開! クックパッドの大人気おかず特選レシピを1冊にまとめました』に掲載して頂いたページです

  13. 13

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    ◆白滝麺シリーズ◆

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  14. 14

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    簡単♪もやしで担担麺(坦々麺)風スープ

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  18. 18

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    ◇アレンジ(食材追加)◇
    豆腐

  19. 19

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    ◇アレンジ◇
    (材料変更)
    白滝⇒葛切り
    豆板醤⇒キムチ
    ひき肉⇒崩した豆腐、ハム、シーチキン

  20. 20

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    お弁当用に作って頂いたようです。
    確かに白滝なら伸びないので良いかもしれないですね!
    (sisterクレオさん)

  21. 21

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    ◇アレンジ◇
    残ったスープをおじやに!(AyaBuuHIMEさん)

  22. 22

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    ◇アレンジ◇
    中華麺がどうしても食べたい時は、麺と白滝を半々で!
    (がんたろうですさん)

コツ・ポイント

肉無しだと更にカロリー低めです!

このレシピの生い立ち

合い挽き肉が余ってたのでいつも作ってる白滝味噌ラーメンにお肉を加えてみました。
レシピID : 743159 公開日 : 09/02/24 更新日 : 19/05/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

465 (399人)
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2022年6月5日

いつもお世話になってます!今回もとても美味しかったです♪♪

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2021年9月1日

作るのが簡単で、しかも美味しかったです。ありがとうございます。

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2021年5月19日

スープが本当に美味しい!また作ります^ ^

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2020年7月22日

簡単においしくできました!余ってた、キムチも入れました!また作りたい!

はな太郎 2009年11月02日 16:13
milestoneさん

コメありがとうございます゚.+:。(´∀`)゚.+:。

ホント、この白滝味噌ラーメンは美味しかったです♪
私は札幌出身なんですが、地元の味噌ラーメンを思い出しました!

懐かしくて、美味しくて、ヘルシーな白滝ラーメン、ごちそうさまでした★

今度は白滝醤油ラーメンに挑戦しまーっす♪
elinyans 2009年11月22日 19:03
コメントありがとうございました^^
またレシピまでお持ち帰り頂いて嬉しい限りです♪

白滝味噌ラーメンとてもおいしかったので、何度かリピしてます(>ω<

すてきなレシピに出会えて本当に感謝しております。
ありがとうございました★
ポキコちゃん 2012年04月11日 23:46
こんばんは。
三つ葉の海苔巻きのつくれぽありがとうございました。
我が家ではなかなか食卓に上がりません。
ちょっとしか出来ないのに作っていただき感謝です。

ワオ!
このレシピ知りませんでした。人気なのにゴメンネ。
白滝でラーメン!なんて、ダイエットにピッタリですね。
今度試してみたいです。
色んな味バージョンがあるのもいいですね。

今日はありがとうございました✿
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