ちょ~簡単!チンゲン菜とツナのポン酢和え

ちょ~簡単!チンゲン菜とツナのポン酢和え
葉物野菜ならほとんどイケる万能レシピだと思います。今回はチンゲン菜で作りました^∪^H23.10.19話題入り感謝♡

材料

チンゲン菜
3株
ツナ缶
1缶
ポン酢(ノンオイル和風ドレッシング)
適量

1

チンゲン菜をさっと茹でたら冷水にさらし軽く水気を絞り2~3cmのザク切りにします。

2

器に移してツナ缶(汁は切らない)とポン酢をかけて混ぜ合わせてできあがり!

3

4

コツ・ポイント

野菜を茹で過ぎない事くらい。ポン酢やノンオイルの方がさっぱり食べられると思います。野菜は白菜、キャベツ、春菊、ほうれん草、小松菜などあらゆる葉物野菜に適すると思うので「あと一品」とか迷った時や浮かばない時にはコレでいかがでしょうか?

このレシピの生い立ち

母が作ってくれていたレシピをさっぱり食べたくてポン酢でアレンジしました。
レシピID : 744076 公開日 : 09/02/24 更新日 : 14/04/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

32 (30人)

18/03/11

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あっという間に出来て旨②な1品に大感謝です。家族からも大好評です

あ~ちゃんさ~ちゃん

初めまして!ご家族に好評で嬉しいです!よかったらまた作ってね

14/06/03

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調子にのってまたリピ。実はこれつまみながら呑めるんです(≧∀≦)

mokun

掲載遅くてごめんなさい!3りぴありがとうとても嬉しいです^^

13/12/04

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リピ。後一品足りない時によく助けられています。手早く出来て旨い。

mokun

お久しぶりです!りぴとても嬉しいです^^お助けできて良かった

13/10/16

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美味しく出来上がりました♪ ありがとうございましたm(._.)m

xMARILYNx

初めまして!拙いれしぴですが作って貰えてこちらこそありがとう

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