ヨーグルトのフルフルゼリーの画像

Description

口溶けなめらかひんやりスイーツ!!

材料 (4人分)

1カップ
砂糖
30g
大さじ1
100%オレンジジュース
100㏄
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    Aの粉ゼラチンを分量の水に振り入れ、ふやかす。

  2. 2

    鍋に牛乳の半量、砂糖を入れて中火にかけ、①を加えて砂糖とゼラチンをとかす。

  3. 3

    残りの牛乳、ヨーグルトを加え、鍋の底を氷に当てながら泡立てないようにかき混ぜ、冷やす。

  4. 4

    ゆるいとろみがついたら容器に流し入れ、冷蔵庫でよく冷やす。

  5. 5

    オレンジジュースとコーンスターチを鍋に入れて火にかけ、とろみがでるまでよくかき混ぜる。

  6. 6

    冷えたゼリーに常温で冷ました⑤をかける。

コツ・ポイント

【1人あたり栄養価】
エネルギー85kcal 食塩相当量0.08g

このレシピの生い立ち

平成29年6月号の広報いみず「食生活改善推進員のおすすめレシピ」コーナーで紹介しました。
レシピID : 7443038 公開日 : 23/06/07 更新日 : 23/06/07

このレシピの作者

射水きときとキッチン
富山県射水市の公式キッチンです。
ケーブルテレビ「ぱくぱくクッキング」や、広報誌「食生活改善推進員のおすすめレシピ」コーナーなどで紹介したレシピを中心に、きときと(新鮮)な食材を使った料理を紹介していきます。
ぜひ作ってみてくださいね♪
いみず食育ひろば→https://www.city.imizu.toyama.jp/guide/svGuideDtl.aspx?servno=34775

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