豚ニラでホイ!

豚ニラでホイ!
簡単でヘルシーなホイル焼きです

材料 (2人分)

豚肉薄切り
150g
ニラ
1/2束
もやし
1袋
塩こしょう
少々

1

豚肉を食べやすい大きさに切る
ニラを4等分に切る

2

写真

アルミホイルを広げて、その上にもやし、ニラ、豚肉の順にのせる
塩こしょうを振り包む

3

写真

2をフライパンに入れてフタをする
中火で5分ほど蒸し焼きにする

4

食べ方
・塩こしょうを強めしてそのままで
・ポン酢につけて

コツ・ポイント

豚肉は脂身が少ないとさっぱりします
適度に脂身があるとジューシーです

このレシピの生い立ち

冷蔵庫一掃レシピのひとつです
レシピID : 745997 公開日 : 09/03/09 更新日 : 09/03/09

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