小アジとレンコンのカレー風焼き

小アジとレンコンのカレー風焼き
カレー粉をパッとかけてスパイシーで香りのよい1品です

材料 (2人分)

小あじ
6尾
れんこん
1本
塩胡椒
適量
適量

1

写真

小あじと下茹でしたれんこんの輪切りに塩胡椒、カレー粉をまぶす

2

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あたためたフライパンにオリーブ油をひき、1を弱火で両面焼く

3

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仕上げにレモン汁をかける

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピID : 74680 公開日 : 03/01/05 更新日 : 03/01/05

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