ノンバター♪ホワイトソースの画像

Description

グラタン、ドリア、スープなどに…たっぷり安心して使えます(♡˙︶˙♡)
♡2014*07*01話題入り感謝♡

材料 (1CUP分)

大さじ2
明治おいしい牛乳
1CUP
コンソメ
1個
塩、コショウ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鍋に薄力粉を入れ木ベラでダマのないようによく混ぜながら牛乳を少しづつ加える。

  2. 2

    写真

    弱火にかけ絶えず木ベラで混ぜる。
     だんだんとろみがついてきますよ~♪

  3. 3

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    コンソメを砕きながら加え、溶けたら塩コショウで味を整えて出来上がり☆

  4. 4

    写真

    *簡単ドリア*
    ご飯をケチャップと塩胡椒で味付けしバターを塗った耐熱皿に入れホワイトソースとパン粉と粉チーズをかけます。

  5. 5

    こんがり焼きます。
    私は魚焼きグリルで中火で3分くらい焼きました。トースター、オーブンなどでどうぞも^^

  6. 6

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    牛乳や薄力粉の量を調整してシチューにも♡

    *なすシチュー*
    ID2352289

  7. 7

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    ㊤左あるこさんトマドリア㊤右まっちー食堂さんチキンドリア㊦左パグ5555さんカレードリア㊦右みみみmさん豆腐ドリア♡

  8. 8

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    ㊤左kienyoさん、㊤右そらてんママさん、㊦左えみんちゅさん、㊦右uzuさんのグラタン達♡

  9. 9

    写真

    ㊤左みゆ☆さんクリーム煮㊤右ちえとみうさん離乳食㊦左sayaphayapさんピザソース㊨下まいママさんハンバーグドリア♡

  10. 10

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    TOMOWATさんが冷凍してくださったそうです。
    まとめて作っておけば便利ですね!ナイスアイディア♡

  11. 11

    2014*10*24
    クックパッドニュースに掲載して頂きました٩(๑>∀<๑)۶
    ♪感謝です♪

  12. 12

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    2015*08*24
    「明治おいしい牛乳」が決め手のアイデアレシピ、人気投票第4位位受賞(ノ*>∀<)ノ
    ♡感謝です♡

コツ・ポイント

木ベラで鍋底からよく混ぜてくださいね。とろみがついたら「あっ☆」という間にヘルシーホワイトソースの出来上がりです♪

このレシピの生い立ち

カロリーが高いホワイトソースをたっぷり安心して食べたかったので。レンジでも手軽にできますがたくさん作るときは鍋の方がオススメです♪

「明治おいしい牛乳」なら栄養満点♡おいしい安心なホワイトソースができちゃいます(*^^*)
レシピID : 746859 公開日 : 09/02/28 更新日 : 18/02/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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cookemm
チャーハンのリメイクに。小6が1人で作れました。
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run※
ノンバターでヘルシーグラタンを作りました♬十分美味しいホワイトソースでした٩(ˊᗜˋ*)و
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TOMOWAT
牛乳、重複買いしてしまって(^^; そんな時は、これ! 助かりました\(^-^)/
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クックUP32UG☆
とっても簡単においしくできました!グラタンなど色々挑戦します!