ナスのレンコソースのせの画像

Description

第38回萩地区魚料理コンクール出品作品

材料 (4人分)

中長2本
レンコ鯛のミンチ
200g
玉ねぎのみじん切り
4分の1
赤ワイン
100cc
野菜スープの素
100cc
ローリエ
1枚
塩コショウ
少々
オリーブオイル
大さじ2
ナツメグ
少々
赤とうがらし
1本
白みそ
30g
バター
10g
ピザ用チーズ、パセリ、レタス
少々

作り方

  1. 1

    レンコ鯛を
    小骨を抜いて
    荒みじん切りにし、
    塩コショウ・ナツメグで下味をつける。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを引き、赤とうがらし・玉ねぎを中火でしんなりするまで炒め、1を加えてほぐし炒める。

  3. 3

    赤とうがらしを取り出し、
    赤ワイン、スープ、
    ホールトマト、
    ローリエを加えて煮込む。

  4. 4

    ある程度水分が飛んだら、みそとバターを加えてなじませる。

  5. 5

    ナスは1cm位の輪切りにし、アクを抜いて、オリーブオイルをフライパンにひいて焼く。

  6. 6

    ナスに
    レンコソース・チーズをのせ、トースターでチーズが溶けるまで焼く。
    上にパセリをのせ盛り付ける。

コツ・ポイント

・ナスのアクを抜く時、塩を軽くふり、しばらくおき水で洗い流すとよい。

このレシピの生い立ち

山口県漁協江崎地区女性部が考案しました。
レシピID : 7474532 公開日 : 23/03/29 更新日 : 24/01/10

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