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昆布は戻して細切り、にんじん・きゅうりはマッチ棒くらいの細切り、大根は薄めの短冊切りにする。
白菜・キャベツ・紫キャベツは一口大に切る。
1と2をボールで合わせて塩を振り、全体をもみ込むように混ぜ合わせる。
3に●の調味料と糸唐辛子(又は一味)を加えて、さらにもんでビニール袋に入れて30回ほど再びもむ。
白菜の芯がしんなりしたら出来上がり