ルウで!レンジ時短!里芋の和風シチュー

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Description

【人気検索入り!感謝♪】
長芋や山芋でも。
里芋大量消費!
◎里芋皮の剥き方、クリーミーUPコツ付◎

材料 (4人分)

150~200g
7〜8個
1個
1本
1パック
市販ルウ
4かけ
固形コンソメの素
1個
箱の表記+50cc
箱の表記-50cc

作り方

  1. 1

    写真

    里芋は洗い水を張ったボールの中で皮を剥く。
    (水の中で皮を剥くと滑らず痒くなく皮が剥けます)
    ID:4818213

  2. 2

    写真

    ①を一口大に切る。
    耐熱容器に入れて、レンジで3分くらい加熱する。

  3. 3

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    玉ねぎは半月切り薄切りにする。

  4. 4

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    人参は半月切りにする。
    耐熱容器に入れてレンジで2分くらい加熱する。

  5. 5

    写真

    椎茸は茎を切り落とし、薄切りにする。

  6. 6

    写真

    豚肉は一口大に切る。

  7. 7

    写真

    フライパンや鍋に油(分量外)をひき、豚肉を炒める。

  8. 8

    写真

    豚肉に火が通ったら、玉ねぎを入れて炒める。

  9. 9

    写真

    玉ねぎに火が通ったら、里芋を入れて炒める。
    (レンジ加熱してるので、炒め時間は短くてOK)

  10. 10

    写真

    人参を入れて炒める。
    (レンジ加熱してるので、炒め時間は短くてOK)

  11. 11

    写真

    椎茸を入れて炒める。

  12. 12

    写真

    水を入れて、弱火で15分くらい煮込む。

  13. 13

    写真

    アクを取り火を消す。
    コンソメキューブと市販ルウを入れて混ぜる。
    (隠し味にコンソメキューブを使います)

  14. 14

    写真

    ルウが溶けたら再び火を付ける。
    牛乳を入れ、弱火で5分くらい煮込む。
    とろみが出たら火を消す。

  15. 15

    落し蓋は、一度かるく丸めてから広げたアルミホイルで代用できます。
    ID:5295952

  16. 16

    ◎2023.12.31
    「里芋シチュー」人気検索トップ10入りしました!
    ありがとうございます!

コツ・ポイント

隠し味でコンソメの素を入れるとコクが出ます!
コンソメの素は顆粒でもOK。

よりクリーミーにするため、通常より牛乳の割り合いを少し多めにしています。

コーン、ブロッコリー、ウインナー等を入れてもおいしいです♪

このレシピの生い立ち

里芋をいただいたので、シチューにしました♪感謝♪
レシピID : 7500177 公開日 : 23/04/25 更新日 : 23/12/31

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