圧力鍋で骨ごとのハマチのアラのチヂミ

圧力鍋で骨ごとのハマチのアラのチヂミ
激ウマです。

材料 (1人分)

ハマチのアラ
100グラム
10グラム
薄力粉
10グラム
30ml
鰹節粉末
小さじ1
昆布茶
小さじ1
醤油
小さじ1
2ml

1

ハマチのアラを圧力鍋で骨が柔らかくなるまで煮る。

2

ごま油以外の材料を混ぜる。

3

フライパンにごま油を熱し、2を両面焼いて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで┏○

このレシピの生い立ち

ある材料で((φ(-ω-`*)メモメモ
レシピID : 750402 公開日 : 09/03/05 更新日 : 09/03/05

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