スナップエンドウのクリームチーズ和え

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Description

塩分全量0.21g 1人分0.07g
塩分ほぼ0のレシピ シャキシャキのスナップエンドウとクリームチーズの相性◎

材料 (2~3人分)

オリーブオイル
ひとまわし
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    スナップエンドウはスジをとり
    沸騰したお湯で2分茹でる

  2. 2

    冷水で冷やし スナップエンドウを半分に割く

  3. 3

    クリームチーズをレンジで600w10秒かける
    ブラックペッパーを加えなめらかになるまで練る

  4. 4

    2と細かく砕いたナッツと和える

  5. 5

    お皿にもったらオリーブオイルを適量まわしかける

  6. 6

    ☆その他アスパラやインゲンでもあいますよ~

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

簡単すぐできるおしゃれな副菜が欲しくて作りました
レシピID : 7515203 公開日 : 23/05/13 更新日 : 23/05/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ctkr410
とっても美味しかったです!これはリピ確定です。マヨネーズから一気に格上げして立派なおつまみおかずになりました!
初れぽ
写真
チェリチョコ
家の材料で簡単におしゃれかつ健康的にできました☆程よく濃厚でナッツの香ばしさも加わって素敵♡レシピありがとうございます(╹◡╹)