もやしのサラダの画像

Description

安くて美味しくて簡単。
ぜひ作ってみてくださいね。

材料 (4人分)

1袋
1/4個
お好みで少々
お好みで少々
2本
★醤油
大匙2
★酢
大匙2
★ごま油
大匙2
★砂糖
小さじ1
★塩
少々
★にんにく
一かけ
少々
★すりごま
お好みで・・

作り方

  1. 1

    もやしはさっとゆでる。(30秒くらい)
    玉ねぎは薄切り塩水に漬ける。
    レンコン、人参も薄切り。さっとゆでる。

  2. 2

    竹輪は輪切りにする。
    牛肉はなくてもオッケー。
    この日は残り物を混ぜました。

  3. 3

    ★印を全部混ぜてハンドミキサーで撹拌。
    ハンドミキサーがない場合は、にんにく、玉ねぎをみじん切りにし混ぜる。

  4. 4

    野菜を全部混ぜて、その上に3をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

もやしってお安いですよね?しかも栄養もあるし、もっともっと色々な食べ方ないかな~~って・・、研究中です。
ちょっと美味しかったので載せることにしました♪
レシピID : 752952 公開日 : 09/03/07 更新日 : 09/03/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート