脱 ジュースの画像

Description

免疫や代謝は酵素が大事。でも普段の食事は酵素が働かないアルカリ性。このジュースは酵素が働く酸性のジュースなんです。

材料 (4人分)

5g
適量
500cc
レモン汁
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    水にクエン酸、重曹を溶かし、切った果物を沈ませて果物の甘みが出るまで冷蔵庫で休ませる。

コツ・ポイント

果物を変えれば、レパートリー無限!
しっかりフルーツの甘味が出れば砂糖は要らないです。物足りない時は、オリゴ糖を使ってます。
冷凍ブルーベリー、木苺、キウイもおすすめです。

このレシピの生い立ち

健康の質を上げたくて。
レシピID : 7530665 公開日 : 23/05/16 更新日 : 23/05/16

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