痰のからんだ咳に、中華風豆乳コーンスープ

痰のからんだ咳に、中華風豆乳コーンスープ

Description

薬膳ノススメ!
コーンは体の余分な湿気を出すチカラ、豆乳は痰をだしやすくするチカラ。
痰のからんだ咳にいかがですか?

材料 (4人分)

材料名
分量
クリームコーン缶(190ml)
1缶
1.5~2カップ
200ml
適宜
適宜
葛粉
小1
葛粉溶かし用水
小3
1個
鶏ガラスープの素
小2~3

作り方

1

水を沸騰させ、鶏ガラスープの素を入れ溶かす。

2

写真

クリームコーン缶を入れ、豆乳を入れる。

3

酒・塩で味を調える。

4

写真

葛粉小1を水小3で溶いておく。

5

写真

とき卵を静かに回し加える。

6


7

8

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

痰は、体の中の余分な湿気が原因。痰を出しやすくすれば、咳も落ち着きます。
コーンは、除湿のチカラが、豆乳には、痰にして出しやすくするするチカラがあります。
食材のチカラを上手く使ってあげましょう♪
レシピID : 753092 公開日 : 09/03/07 更新日 : 09/03/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (5人)

15/04/03

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痰が切れるレシピないかな〜と検索して巡り会いました!

メアくま

痰が切れますように~ ありがとうございました。

15/09/26

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痰がからんで辛そうな娘に。完食してくれました♪美味しかったです♪

トッティ☆

ありがとうございます!娘さんお大事に!

13/10/03

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喘息気味の息子のために。咳がおさまりますように。

こたわ

お子さん喘息だと辛いですよね。お大事になさってください。

11/11/23

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まろやかでおいしー♡´∀`○)リピ決定です☆

o8oyuk

気にいっていただき嬉し!ぜひ、リピしてくださいね~。有難う★