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シラチャーソースでタコライス風サラダ

シラチャーソースでタコライス風サラダの画像

Description

小腹がすいた夜にもおすすめ☆あっという間に出来てヘルシー＆ボリューミー

材料

ひき肉
150ｇ
シラチャーソース
小さじ１
ケチャップ
小さじ2/1
砂糖
ひとつまみ
クミン
お好みで一振り
五香粉
お好みで一振り
レタス
３枚くらい
トマト
2/1個
豆腐
１個70gくらい
チーズ
お好みで
 

作り方

  1. 1

    フライパンにひき肉を入れ中火で炒める。
    色が変わってきたら、シラチャーソース、ケチャップ、砂糖で味付け

  2. 2

    お好みでクミン、五香粉を加える

  3. 3

    レタスは千切り、トマトは角切りにする

  4. 4

    皿に、豆腐を大きめに崩して入れ、レタス、トマトの順に乗せたら、1のひき肉をのせたらシラチャーソースをかけ完成

  5. 5

    さらに、お好みでチーズを乗せてたらよりタコライスっぽくなります

コツ・ポイント

ひき肉を炒めるとき油は使わないこと。ひき肉から自然と油がでるから大丈夫!
シラチャーソースとケチャップと砂糖でタコライス風

ご飯に乗せたら、まさにタコライス

このレシピの生い立ち

ご飯がなくて急遽タコライスがサラダになりましたが、夜に食べるならぴったり
レシピID : 7535395 公開日 : 23/05/21 更新日 : 23/05/21

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