美容レシピ*ジンジャーミルク*

夜寝る前のホットミルクはバストアップに効くそうです。しょうがをプラスすれば体が温まって寝つきが良くなるオマケつき☆

材料 (マグカップ1杯分)

牛乳
マグカップ6分目
マグカップ5分目
1かけ

1

しょうがをみじん切りにする。

2

なべに水としょうがを入れて火にかける。沸騰してもしばらくそのまま火にかけて、水が半分になるくらいまで煎じる。

3

茶こしでこしながらしょうがの煎じ汁をカップに注ぐ。そのカップにミルクを注いでレンジであたためて完成。

4

寝る前なので、洗い物を少なくするため、ミルクを入れてからレンジで温めると書きましたが、もちろん鍋で煮だすのがベストです。

コツ・ポイント

まさに今飲み終わったところ=さっさとベッドに入ってオヤスミ~☆おっぱい大きくなるかなぁ?

このレシピの生い立ち

ホットミルク+しょうがで、ぽかぽか体を温めてオヤスミ~☆
レシピID : 753911 公開日 : 09/03/08 更新日 : 09/03/08

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