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玉ねぎはスライス、ベーコンは食べやすい大きさに切り、しめじはほぐしておく
1とシーフードミックスを油で炒める
その間、じゃがいもを食べやすい大きさに切り、洗い、電子レンジ500w5分加熱する
2におからを加え炒める
さらに4に豆乳、3のじゃがいもを加え、塩コショウで味を整える
耐熱皿にバターをぬり、5を移す
チーズをのせて、グリルでチーズが溶けるまで焼く
つくれぽありがとうございます。楽しく出来てなによりです。