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グレープフルーツは皮と実に分ける皮は千切りに、実は房から取り出しておく
皮は2~3回湯でこぼし苦味をとるもう一度鍋に入れひたひたに水を入れ30~40分煮る
皮と実に半量づつグラニュー糖をまぶし冷蔵庫で半日置いておく
ビンは軽く濡らしレンジで1分チンする
ホーロー鍋に3を入れ2分~3分アクをとりながら煮詰める とろりとしたら消毒した保存容器に詰める