手間なし★春雨中華サラダ★の画像

Description

自宅にあるものでパパッと作れる
ヘルシーサラダです!
春雨だからチュルチュル食欲が無い時でも
このサラダだけでも○

材料

好きなだけ
1/2
適量
■しょうゆ
大さじ2
■ごま油
大さじ1.5
■お酢
大さじ1.5
■砂糖
小さじ1.5
■塩
少々

作り方

  1. 1

    きゅうり・人参・きくらげを千切りにして準備しておく!ボイルしたささみは食べやすい大きさに裂いておく!

  2. 2

    春雨は自分の好みの硬さに茹でて、水気をざるで切っておく。

  3. 3

    ■のものを全て混ぜ準備します!中華味のドレッシング !
    ボールに①で刻んでおいた野菜たちを入れ■を少々入れ馴染ませる!

  4. 4

    次に春雨を2回ぐらいに分けボールに入れ■を入れ味をしっかりつけていきます!■ドレッシングが無くなったらまた作って足してね

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

大好きな春雨をヘルシーに沢山食べたくて
作りました!
レシピID : 755540 公開日 : 09/03/10 更新日 : 09/03/10

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