息子も大好き♡高野豆腐の肉詰めの画像

Description

高野豆腐に野菜が入った肉だねを入れて、少し薄味に炊きあげました。

材料

200グラム
1㎝くらい
1/4個
適量
大さじ1
醤油
大さじ1
しょうが(チューブ)
1㎝くらい
800cc
◎顆粒だしの素
大さじ2
◎砂糖
大さじ3
◎醤油
大さじ2
◎塩
一つまみ

作り方

  1. 1

    高野豆腐は水で戻して、しっかり水気を切る。
    真中に切り込みを入れておく。

  2. 2

    人参・たまねぎ・しいたけはみじん切りにする。
    ねぎは小口切りにする。

  3. 3

    鶏ミンチに切った野菜類を入れ、醤油、しょうがで味付けし、片栗粉を入れ粘りが出るまで混ぜる。

  4. 4

    3を1に詰め、高野豆腐に片栗粉(分量外)をまぶし、余分な粉ははたいてフライパンに多めの油をひき両面焼く。

  5. 5

    鍋に4と◎の調味料を入れ、詰めた肉だねに火が通るまで煮る。
    器に盛ってできあがり。

  6. 6

    2011.2/7タイトル、写真変更しました。
    印刷された方、フォルダinされてる方ご迷惑おかけしごめんなさい!

コツ・ポイント

今回はしいたけを使いましたが、他のきのこ類でもかまいません。
野菜も人参、玉ねぎにとらわれずお好きなものを。

このレシピの生い立ち

栄養のあるおかずが欲しかったので。
レシピID : 755554 公開日 : 09/03/10 更新日 : 11/09/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

27 (27人)
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せつみか
おかしゃんお久です美味しい煮汁がジュワ~♫最高です✿ご馳走様です

ご無沙汰してます~❤覚えて貰えてレボまで有難う❤美味しそう♪

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みかりんさん。
実はリピ★久々の優しい味に癒されました(*´ω`*)

1回作って貰えてたとは☆レシピ覚えて頂き光栄です❤ありがとう

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えまっちママ
娘とパパいつも食べない高野豆腐を美味しいとおかわり^^感謝です*

右下かな?食べない人に美味しいとおかわりまで!感激過ぎです❤

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いそべちっちー
味がしみて美味しかったです☆

ふんわり、味もしっかり染みて美味しそう♪レポ有難うごさいます