マキマキ白菜ホウレン草

マキマキ白菜ホウレン草
親戚のおばさんに教えてもらったヘルシー、かわいい副菜です。

材料 (2人分)

白菜
6枚
ホウレン草
1/2束
白胡麻
適量
かつお節
適量
醤油
適量

1

写真

沸騰した湯に、白菜とホウレン草を別々に茹で、ざるで水気を切る

2

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3枚ぶんの白菜を上下交互にならべ、束にしたホウレン草を置いてクルクル巻く。

3

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筒状にしたら軽く水気を絞り、3cm幅に切り、白胡麻、かつお節、醤油をかけていただく。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピID : 75660 公開日 : 03/01/14 更新日 : 03/01/14

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