ダイエッターの為のヘルシー☆ラムプリン

オーブンを１７０℃で余熱しておきます。

高野豆腐は水で戻します。戻したらよく絞り、細かく刻みます。

ボウルに牛乳、卵、砂糖、ラム酒を加えて混ぜます。

天板にお湯をはり、１７０℃で約２０分ほど蒸し焼きにします。