簡単・節約!厚揚げのたこ焼き風の画像

Description

トースターで作る、たこ焼きみたいな厚揚げです♪糖質制限ダイエットにもおすすめ(^o^)o

材料 (2〜3人分)

厚揚げ
1パック(2枚)
お好み焼き、またはたこ焼きソース
適量
マヨネーズ
適量
かつおぶし、紅生姜、万能ねぎ等
適量

作り方

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    厚揚げを食べやすい大きさに切り、トースター(強)で5〜6分程度、こんがりと焼きます。

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    焼き終わったら器に取り分け、ソース、マヨネーズ、小口切りにした万能ねぎ、かつおぶし等をかけたら完成です♪

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    2023.8.26
    「たこ焼き」の人気検索でトップ10入りしました♪
    ありがとうございます!!

  7. 7

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    2023.9.27
    「簡単たこ焼き」の人気検索第1位になりました♪
    ありがとうございます!!

コツ・ポイント

※使用するソース、マヨネーズの量はお好みで!

このレシピの生い立ち

「簡単なのに美味しい!!ヘルシーな厚揚げで、糖質制限ダイエットにもいいんじゃない?」と、家族から高評価だったので、レシピアップしました(*^^)v
レシピID : 7598999 公開日 : 23/08/14 更新日 : 23/09/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (5人)
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クックFJ5BNF☆
お好み焼きが食べたい欲がすぐ満たされます。レシピありがとう。
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taorin_3
リピです。前回ソースやマヨがないとこにクレームがでたので一段で盛り付けです。ほんと簡単でおいしいです。

リピれぽとっても嬉しいです!簡単で美味しいので、ぜひまた作ってくださいね♪

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はなのかくめいじ
前回作って美味しかったので、また作りました!カリッカリな食感が良い👌

どうもありがとうございます!!美味しそうに作ってくださり、嬉しいです♪つくれぽ感謝♡♡

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ankotetu
とても美味しい!厚揚げとは思えないです。タンパク質美味しく摂れて大満足^_^ご馳走様でした♡