超簡単!ボール一つでおいしいミートローフ

超簡単!ボール一つでおいしいミートローフ
全部混ぜて、あとはレンジでチンするだけ♪
手抜き料理だけど、リピート率が高いミートローフです!


材料 (2~4人分)

挽き肉(合挽き)
300グラム
玉ねぎ
1/2個
ミックスベジタブル
1カップ程度
デミグラスソース缶(袋タイプでも!)
1/2缶・袋少な目タイプなら全量
一つ
1/2カップ程度
顆粒コンソメ(入れなくてもOK)
小さじ1/2
塩・胡椒
少々

1

玉ねぎはミジン切り。ミックスベジタブルは流水でさっと流して解凍して水気切る。

2

全部の材料をボールにいれて、やや粘りが出るまで混ぜる。

3

写真

レンジ耐熱容器にいれます☆

ラップ無しで15-18分。
ワット数によって加減してください☆

4

コツ・ポイント

水で戻した干し椎茸や、みじん切りのセロリ入れてもおいしいです。超簡単!ミックスベジタブルでも、人参やピーマンのみじん切りでも何でもあいます。
出来上がりを潰して、ご飯にかけてもおいしぃー♪

このレシピの生い立ち

義理のお母さんに教えてもらいました
レシピID : 759908 公開日 : 09/03/15 更新日 : 09/12/06

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

10/12/17

First tsukurepo mark
写真

初!ミートローフ♡です♪簡単で美味しかったです♪ご馳走様でした 

♪のんたん

つくれぽ一号! ♪のんたんさん、嬉しいつくれぽありがとう!

♪のんたん 2010年12月17日 22:31
はじめまして m _ _ m のんたん と 申します ♪

簡単で助かりました♪
ご馳走様でした ^ ^ /

今度は セロリ入り♡ も 挑戦します♪
ももんがももちゃん 2010年12月17日 23:18
先日は、水菜のスープのコメ&れぽもありがとう!
たいして計量もしないので、結構簡単でしょ^^

私も、そろそろ作りまーす♪
セロリとか、結構苦手なもんが知らない間に
たくさん食べれる料理なので、体にも優しい♪