∞∞おナスのハンバーグ∞∞の画像

Description

ナスのトロトロ感とひき肉のジューシーさがマッチした中華風のハンバーグです。白ご飯にも、ビールのおつまみにもどちらにもピッタリです。

材料 (3人分)

2~3本
200g
1本
1/2個
●塩
小さじ1/4
●コショウ
少々
●日本酒
小さじ2
大さじ1
ニンニク
1かけ
サラダ油
大さじ1~2
【合わせ調味料】
200cc
鶏がらスープの素
小さじ1
オイスターソース
大さじ2
しょうゆ
大さじ1
日本酒
大さじ1
砂糖
大さじ1
コショウ
少々

作り方

  1. 1

    長ネギは半分はみじん切りにします。残り半分は5cm長さの千切りにして、水にさらしておきます。ニンニクは芽を取ってから、みじん切りにしておきます。

  2. 2

    ボールにひき肉と長ネギのみじん切り、●の調味料類をすべて加え、手で粘りが出るまでよく混ぜ合わせておきます。それを9等分にしておきます。

  3. 3

    ナスはヘタを取り、5mm厚さの斜め薄切りにしておきます。これを18枚用意します。(後からひき肉をはさむので2枚一組にしておきます)

  4. 4

    まな板などの上にナスを置き、内側になる部分に薄く片栗粉(分量外)をふります。そこに「2」のひき肉をのせ、もう1枚でしっかりとはさみます。それを9個作ります。

  5. 5

    合わせ調味料の材料をすべて混ぜ合わせておきます。

  6. 6

    フライパンにサラダ油を熱し、ニンニクを炒め香りを出します。そこに「4」のハンバーグを入れて焼き、軽く焦げ目がついたらひっくり返して更に焼きます。(ここで油が足りない場合は足して下さい)

  7. 7

    「6」に「5」の合わせ調味料を加え、蓋をして、途中煮汁を時々かけながら弱火で7~8分煮込みます。最後に水溶き片栗粉(分量外)少々でとろみをつけてから皿に盛り、水気を切った「1」のさらしネギを載せれば出来上がりです。

コツ・ポイント

大人用には豆板醤少々を加えると味がひきしまって美味しくなります。ひき肉は豚でも鶏でもお好きなものをどうぞ。ナスがはがれやすいので、真中に切れ目を入れたナスにひき肉をはさんだ方が扱いが楽かもしません…

このレシピの生い立ち

中華風にしたくて考えたレシピです。
レシピID : 7607 公開日 : 00/08/22 更新日 : 07/10/31

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