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ニラは食べやすい大きさに切ります。もやしはサッと洗う
耐熱容器にもやしを入れます。
その上にニラを乗せます♪ラップをして4分加熱します
加熱後ニラ、もやしをしっかり混ぜます。粗熱が取れたらしっかり水切り～ギュッと絞ってね
☆を加えて混ぜたら出来上がりです(*^^*)
ツナ缶を入れても美味しいですよ～
こんにちは～♪(*^^*)さっぱりな箸休めが出来て良かったです～簡単に作れたら嬉しいですよね♪レポ有難うございます♪
おはようございます♪(*^^*)美味しそう～♡ 此方こそ素敵なレポを有難うございます♪ レンチンで出来るのは良いですよね！
こんにちは～♪(*^^*)辣油♡いいですね～ 次回やってみよ～♪息子さんの「これうまっ！」最高に嬉しい！此方こそレポ有難うです♡
おはようございます♪(*^^*)美味しそう～♡ 簡単に出来て良かったです♪ナムルはご飯にもお酒にも合いますよね♪レポ有難うです♡
たかたかきよきよ
たかたかきよきよ
