コーンクリームのダイエットかるぼなーら!

カロリーを絞ったカルボナーラです。ダイエットの天敵!卵黄と生クリームの代わりにクリームコーンを使いました。

材料 (4人分)

ベーコン
50g
玉ねぎ
1/2個
パスタ
250g
クリームコーン
200g

1

パスタを茹でます。
ベーコンを適当に切り、玉ねぎを薄切りにして、ベーコンの油で炒めます。ベーコンはかりっとしたら取り出します。

2

玉ねぎがしんなりしたら、クリームコーン、あれば粉チーズを加えてパスタを合わせ、塩・胡椒で味を整えます。

3

トッピングにベーコン、あればハーブを載せます。

コツ・ポイント

ベーコンはカリカリにするとぐぅです。市販のベーコンチップスでもいいかも・・・。

このレシピの生い立ち

レシピID : 7625 公開日 : 00/08/22 更新日 : 00/08/22

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