お弁当❤ちくわのケチャマヨ炒め
Description
❤H21.10.4に話題入りさせて頂きました❤
♡H23.5.9に2度目の話題入り♡簡単にちくわとケチャップとマヨで
♡H23.5.9に2度目の話題入り♡簡単にちくわとケチャップとマヨで
材料
(4本分)
作り方
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1
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ちくわを切る。
(今回は3本使用)
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2
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サラダ油を少量入れ、ちくわを炒める。(好みの焼き加減で)
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3
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火を消してケチャップ・マヨネーズを入れる。(ケチャップとマヨの量はお好みで♫)
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4
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火をつけ、軽く炒めて出来上がり。
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5
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カップにちくわを入れお弁当へIN~♪
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6
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H21.10.4に話題入りさせて頂きました♡
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bonbonnierさんがアスパラ・ウィンナーをプラスで作ってくれました♡
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かずちゃんさんが粉チーズ+で作ってくれました♫
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9
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P子ママさんが巻いて作ってくれました♡
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ゆうジュニアさんがピーマン+で作ってくれました♫
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REI MAMさんが卵でとじて作ってくれました♪
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うめちゃんが魚肉を詰めて作ってくれました✿
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子ぶたのままちゃんがコーン+で作ってくれました♪
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ちびぷりんさんが沢山作って小分けして冷凍してくれました♬素敵なアイディア♡
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たれつさんがいんげん+コーン+で作ってくれました♬
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甘口キムチさんが大葉も一緒に入れてくれました♬
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H23.5.92度目の話題入りさせて頂きました♫
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ECGさんがアスパラを詰めて作ってくれました♬
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奈津千華さんがゴマをかけて作ってくれました♬
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おかあちゃんキッチンさんがしめじ+で作ってくれました♬
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まなみちゃんがほうれん草入りで作ってくれました♫
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コツ・ポイント
好みで仕上げにパセリや青のりをかけてもOK。
時間のある方はケチャップとマヨは事前に混ぜていてもOK。
(面倒くさいので、私は直接入れてます、笑)
ちくわ1本~1本半で大人1人分くらいです。
時間のある方はケチャップとマヨは事前に混ぜていてもOK。
(面倒くさいので、私は直接入れてます、笑)
ちくわ1本~1本半で大人1人分くらいです。
このレシピの生い立ち
ちくわの焼肉のタレ炒めをヒントに~!!
ID728245
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