しらたきのたらこ炒め

しらたきのたらこ炒め
簡単にできて低カロリー★あともう一品ほしい時に。

材料 (1~2人分)

しらたき
1袋
たらこ(明太子)
1/2腹
醤油
少々

1

しらたきはざるにあけて水気を切る。たらこは身をスプーンで取る。

2

フライパンにしらたきを入れ、水分を飛ばしながら炒める。

3

たらこを加えて、たらこの色が変わったらOK。味をみて薄いようなら醤油を少々加える。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピID : 76538 公開日 : 03/01/22 更新日 : 03/02/16

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