お弁当のおかずにぴったり!

お弁当のおかずにぴったり!
サンマは安いので、冷凍庫に保存して、よくお弁当のおかずにいれてます!
今回はダイショーのフライパン粉焼きを使ったよ

材料 (1名分)

サンマ
1匹
ダイショーフライパン粉焼き
少々
豚の三枚肉
1枚
インゲン豆
5本
にんじん
1/3本
大さじ3
すきやきのタレ
少々

1

写真

サンマにダイショーのフライパン粉焼きの素をまぶす

2

フライパンに多めの油をひいて、サンマを焼き、表面がカラっとあがったら出来上がり!

3

人参とインゲンを食べやすい長さに切る。
沸騰したお湯で煮て、やわらかくなったら、フライパンで炒める。

4

細く切った三枚肉を一緒に炒め、最後にすき焼きにタレを入れて全体に味をからめて出来上がり!

コツ・ポイント

サンマの水気をクッキングペーパでしっかりとってから、フライパン粉焼きの素をまぶしてね。

このレシピの生い立ち

ダーリンのお弁当のおかずに作ってみました!
フライパンひとつで作れるので簡単だよ~~
レシピID : 766186 公開日 : 09/03/22 更新日 : 09/03/22

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